Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
10.09.2010
Verlag
Turtle PressSeitenzahl
320
Maße (L/B/H)
27.7/21.7/1.9 cm
Gewicht
762 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-934903-19-3
It doesn't matter what combat sport or martial art you specialise in, showing up in shape is mandatory. Your work ethic, your willingness to withstand harsh physical training and ability to absorb punishment all directly affect your success in grappling or fighting. This is a book about training for grapplers and fighters.
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