1. Figur Yoga (Deluxe Version)
Figur Yoga (Deluxe Version) Die besten Yogaübungen für einen schlanken und gesunden Körper - Hörbuch mit Canda
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Beschreibung
Produktdetails
Altersempfehlung
14 - 84 Jahr(e)
Spieldauer
1 Stunde und 17 Minuten
Erscheinungsdatum
29.08.2014
Medium
CD
Anzahl
1
Verlag
CoolmusicSprache
Deutsch
EAN
9783939867326
Mit Figur Yoga werden Bauch, Beine und Po ganz entspannt trainiert, denn dieses schonende Training kommt aus der inneren Kraft, der Ruhe. Durch eine intensive Bewegungsführung und einem gezielten Atemrhythmus wird der Körper optimal mit Sauerstoff versorgt und Sie fühlen sich erfrischt und entspannt.
Dabei geht es beim Figur Yoga vor allem um eine feste, schlanke Mitte. Ein trainierter Bauch sieht nämlich nicht nur gut aus, er unterstützt auch eine gesunde Körperhaltung. Zusätzlich werden mit Figur Yoga die Muskeln geschmeidig gemacht und die Beweglichkeit verbessert.
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