Metakognitive Therapie bei Angststörungen und Depression
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
28.02.2011
Abbildungen
29, 21 schw.-w. Zeichn., 8 schw.-w. Tab.
Herausgeber
Ulrich Schweiger + weitereVerlag
Beltz Verlagsgruppe GmbH & Co. KGSeitenzahl
331
Maße (L/B/H)
24.4/17.1/2.2 cm
Gewicht
740 g
Farbe
Ozeanblau
Auflage
1 Auflage Deutsche Erstausgabe
Originaltitel
Metacognitive Therapy for Anxiety and DepressionÜbersetzt von
Janina Schweiger + weitere
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-621-27798-3
Dieses erste deutschsprachige Buch zur „Metakognitiven Therapie“ stellt den neuen Ansatz und seine Techniken vor.
Wells zeigt, dass emotionaler Stress weniger durch die Inhalte von Gedanken entsteht als vielmehr durch die Art und Weise, wie Menschen auf negative Gedanken und Glaubenssätze reagieren (z. B. durch Grübeln oder Sich-Sorgen). Das Ziel der metakognitiven Therapie ist daher, mehr Abstand zu den eigenen gedanklichen Prozessen einzunehmen.
Dargestellt werden theoretische Grundlagen und die Anwendung des Verfahrens bei den häufigsten psychischen Störungen: Ängste (Generalisierte Angststörung, PTSD, Zwangsstörungen) und Depression.
Wells zeigt, dass emotionaler Stress weniger durch die Inhalte von Gedanken entsteht als vielmehr durch die Art und Weise, wie Menschen auf negative Gedanken und Glaubenssätze reagieren (z. B. durch Grübeln oder Sich-Sorgen). Das Ziel der metakognitiven Therapie ist daher, mehr Abstand zu den eigenen gedanklichen Prozessen einzunehmen.
Dargestellt werden theoretische Grundlagen und die Anwendung des Verfahrens bei den häufigsten psychischen Störungen: Ängste (Generalisierte Angststörung, PTSD, Zwangsstörungen) und Depression.
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