Gutes Altern Verborgene Chancen und Hindernisse
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Deutsch
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inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
04.11.2014
Verlag
Brandes & ApselSeitenzahl
264
Maße (L/B/H)
20.9/15.1/2.3 cm
Gewicht
380 g
Farbe
Grün / Schwarz
Auflage
2., Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-86099-708-6
Die heute nicht mehr unwahrscheinliche Aussicht, 80, 90 oder 100 Jahre alt zu werden, verschafft uns mehr Lebenszeit, auf die aber niemand wirklich vorbereitet ist.
'Massnahmen' gegen die direkten Auswirkungen des Alterns – von Anti-Aging-Cremes bis zu täglicher Bewegung – sind weithin bekannt. Welchen inneren Kräften das Altern aber unterliegt und wie wir uns durch unbewusste Vorurteile und versteckte psychische Zusammenhänge oft selbst schaden, ist für viele ein blinder Fleck.
Wer aber weiss, wie solche unbewussten Prozesse zum körperlichen und geistigen Verfall beitragen, kann
Einfluss nehmen und sein Altern positiv gestalten. Einblicke in wissenschaftliche Erkenntnisse helfen,
verborgene Hindernisse und vor allem Chancen zu erkennen, die dazu beitragen, den eigenen Weg für ein
bestmögliches Altern zu finden.
'Massnahmen' gegen die direkten Auswirkungen des Alterns – von Anti-Aging-Cremes bis zu täglicher Bewegung – sind weithin bekannt. Welchen inneren Kräften das Altern aber unterliegt und wie wir uns durch unbewusste Vorurteile und versteckte psychische Zusammenhänge oft selbst schaden, ist für viele ein blinder Fleck.
Wer aber weiss, wie solche unbewussten Prozesse zum körperlichen und geistigen Verfall beitragen, kann
Einfluss nehmen und sein Altern positiv gestalten. Einblicke in wissenschaftliche Erkenntnisse helfen,
verborgene Hindernisse und vor allem Chancen zu erkennen, die dazu beitragen, den eigenen Weg für ein
bestmögliches Altern zu finden.
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