García García, A: Psicoterapia de bolsillo : aprende a pensa
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- Spanisch ausgewählt
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
März 2012
Verlag
Luciérnaga CASSeitenzahl
216
Maße (L/B)
18/13 cm
Sprache
Spanisch
ISBN
978-84-92545-69-8
Todos tenemos pensamientos negativos que nos causan miedo y ansiedad, pero es posible controlarlos. De forma útil y amena, Psicoterapia de bolsillo nos da las claves para detectarlos y detenerlos mediante unos sencillos conocimientos y diversos ejercicios de fácil comprensión. De probada eficacia, su aplicación estimula el espíritu positivo, de forma que permiten mejorar nuestro bienestar y sobre todo disfrutar de nuestro día a día.
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