Rational-Emotive Verhaltenstherapie
Aus der Reihe
Wege der Psychotherapie
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
-
Sprache:Deutsch
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inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
24.10.2012
Verlag
Ernst Reinhardt VerlagSeitenzahl
154
Maße (L/B/H)
23/15.1/1.3 cm
Gewicht
267 g
Farbe
Eisblau / Kobaltblau
Auflage
1
Übersetzt von
Rita Kloosterziel
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-497-02303-5
"Ich muss Karriere machen!" "Ich muss beliebt sein!" Oft quälen wir uns mit absoluten Forderungen an uns selbst und halten uns für wertlos, wenn wir sie nicht erfüllen. Ständige Frustration, Scham und Wut können die Folge sein. Mit der Analyse solch irrationaler Überzeugungen, auch "musturbations" genannt, wurde Albert Ellis berühmt. In seinem letzten Buch erläutern er und seine Frau die Grundzüge seiner "Rational-Emotiven Verhaltenstherapie" (REVT). Die irrationalen Ansprüche werden in der Therapie bewusst gemacht und bearbeitet. Im Wechselbad der Gefühle lernen Klienten, ihr "Scheitern" differenzierter zu bewerten, und entdecken so ein neues Selbstwert- und Lebensgefühl.
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