Belly Melt Diet (tm) Harness Your Body's Natural Rhythms to Lose Weight for Good!
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Sprache:Englisch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
13.08.2013
Verlag
Rodale PrSeitenzahl
368
Maße (L/B/H)
24.4/15.4/2.4 cm
Gewicht
485 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-62336-028-3
Most women spend their entire lives fighting their bodies in an effort to lose weight. The latest research reveals that you need to work with your body to get the best results. This book teaches women to tune into their own rhythms - not just their sleep/wake cycles, but also the cycles of their hunger hormones.
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