Flourish - Wie Menschen aufblühen Die Positive Psychologie des gelingenden Lebens
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Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Verkaufsrang
2249
Erscheinungsdatum
18.04.2012
Verlag
Penguin Random HouseSeitenzahl
480 (Printausgabe)
Dateigröße
1469 KB
Originaltitel
Flourish - A Visionary New Understanding of Happiness and Well-BeingÜbersetzt von
Stephan Schuhmacher
Sprache
Deutsch
EAN
9783641073411
Wahrhaftes Wohlbefinden basiert auf fünf Säulen: Positive Emotionen spüren, sich für etwas engagieren, Verbundensein mit anderen Menschen erfahren, Sinn in unserem Tun finden und merken, dass wir etwas bewegen können. In der englischen Version ergeben die Anfangsbuchstaben dieser fünf Säulen ein gutes Merkwort: PERMA.
Basierend auf den mitreissend erzählten persönlichen Erfahrungen von Martin Seligman als Pionier der Positiven Psychologie ebenso wie auf wissenschaftlichen Studien zeigt Flourish, was die Fokussierung auf die Stärken statt auf die Schwächen von Menschen zu leisten vermag: in Erziehung, Wirtschaft, Therapie, Medizin oder im Coaching. Nicht nur das Leben einzelner Menschen, auch Firmen, Institutionen, Schulen, sogar ganze Nationen erfahren tiefgreifende Veränderungen. Konkrete Übungen ermöglichen es dem Leser, seine eigenen Stärken wahrzunehmen und die Positive Psychologie für ein gelingendes Leben für sich selbst zu erschliessen.
- Die fünf Säulen für persönliches Wohlbefinden
- Glück ist nicht genug
- Martin Seligman: Der Sigmund Freud des 21. Jahrhunderts
- »Das optimistische Manifest« (New Scientist) endlich auf Deutsch!