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Produktbild: Intuitiv abnehmen

Intuitiv abnehmen Zurück zu natürlichem Essverhalten

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Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Ja

Text-to-Speech

Ja

Verkaufsrang

59183

Erscheinungsdatum

19.08.2013

Verlag

Penguin Random House

Seitenzahl

448 (Printausgabe)

Dateigröße

3007 KB

Originaltitel

Intuitive Eating 3rd Edition

Übersetzt von

Gabriele Lichtner

Sprache

Deutsch

EAN

9783641104450

Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

eBooks im ePUB-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

Kopierschutz

Nein

Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

Family Sharing

Ja

Mit Family Sharing können Sie eBooks innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Buch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Lesen durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um eBooks zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei Thalia oder einem anderen tolino-Buchhändler haben. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Family-Sharing.

Text-to-Speech

Ja

Bedeutet Ihnen Stimme mehr als Text? Mit der Funktion Text-to-Speech können Sie sich im tolino webReader und in der aktuellen Thalia – Lesen & Hören App das eBook vorlesen lassen. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Text-to-Speech.

Barrierefreiheit
  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt
  • keine Vorlesefunktionen des Lesesystems deaktiviert

Verkaufsrang

59183

Erscheinungsdatum

19.08.2013

Verlag

Penguin Random House

Seitenzahl

448 (Printausgabe)

Dateigröße

3007 KB

Originaltitel

Intuitive Eating 3rd Edition

Übersetzt von

Gabriele Lichtner

Sprache

Deutsch

EAN

9783641104450

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  • Bewertung

    5/5

    14.01.2017

    Buch (Taschenbuch)

    Meine Denkweise zum Essen hat...

    Meine Denkweise zum Essen hat dieses Buch gänzlich umgeschmissen. Wer keine Lust mehr auf Diäten und Hungern hat und endlich auf seinen Körper hören will, sollte dieses Buch lesen!

    #362808

  • Bewertung

    aus Unterweitersdorf

    4/5

    02.03.2021

    Buch (Taschenbuch)

    Sehr hilfreich, wenn man abnehmen...

    Sehr hilfreich, wenn man abnehmen möchte und trotzdem auf nichts verzichten will. Man lernt, wieder auf die Bedürfnisse des Körpers zu hören.

    #1223495

  • Bewertung

    4/5

    27.07.2020

    Buch (Taschenbuch)

    Viel besser, als jedes Diät-Buch

    Die zwei Ernährungsexpertinnen aus den USA, Elyse Resch und Evelyn Tribole, beide mit langjähriger Praxiserfahrung, geben einen vertieften Einblick zu dem Thema intuitives Essen. Sie zeigen den Weg zurück zu natürlichem Essverhalten, zurück zur kindlichen Weisheit des intuitiven Essens. Wichtige Punkte sind unter anderem: Emotionalen Hunger anders bewältigen, als mit Spaßessen, sowie negative Essens-Glaubenssätze durch positive innere Stimmen zu ersetzen. Sie zeigen eindrücklich, dass gerade das Entbehren während einer Diät zu Gelüsten und Überessen führt. Außerdem, dass Diäthaltende meist vor Beginn jeglicher Diät schlanker waren als anschließend, aufgrund einer zunehmend negativen Beziehung zum Essen und aufgrund des Jojo-Effektes. Ein Buch für alle, die sich von der Diktatur der Diäten frei machen wollen und wieder auf ihren Körpers hören möchten.

    #365864

  • Bewertung

    4/5

    29.12.2019

    Buch (Taschenbuch)

    Intuitiv abnehmen

    Dieses Buch zeigt auf, dass man schnell das eigene Essverhalten normalisieren kann, indem man einfach auf seinen Körper hört und vertraut. Wer also keine Lust mehr auf Diäten und Co hat, sollte dieses Buch unbedingt lesen!

    #365548

  • Bewertung

    3/5

    27.05.2019

    Buch (Taschenbuch)

    Ein sehr tolles Buch, welches...

    Ein sehr tolles Buch, welches uns zeigt: Diäten machen bringt nichts! Dieses Buch kann jedem dabei helfen, das eigene Essverhalten zu normalisieren!

    #323362

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