Rezepte für einen gesunden Darm

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Beschreibung

Unser Darm leistet täglich Erstaunliches. Mit seiner 400 qm grossen Oberfläche, das entspricht einem halben Fussballfeld, trägt er zu 85 Prozent zu unserem Immunsystem bei. 100 Billionen guter Bakterien, die zu 400 unterschiedlichen Stämmen gehören, unterstützen unsere Gesundheit. Diese Symbiose ist ausgeklügelt, aber auch empfindlich. Machen Sie es den kleinen Helfern mit einer bewussten Ernährung leichter, Ihrem Wohlbefinden zu dienen. Wer weiss, was die Darmflora stresst, kann gezielt gegensteuern und so das Gleichgewicht halten. Und wenn der Darm trotzdem mal aus dem Tritt kommt, helfen pflegende Gerichte. Sie sorgen dafür, dass er wieder in Ruhe und ganz unbemerkt seinen Beitrag zu unserer Gesundheit leistet kann.

Details

Verkaufsrang

50133

Format

ePUB

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Nein

Text-to-Speech

Ja

Erscheinungsdatum

11.03.2013

Beschreibung

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Format

ePUB

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Kopierschutz

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Text-to-Speech

Ja

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Verkaufsrang

50133

Erscheinungsdatum

11.03.2013

Verlag

Gräfe & Unzer

Seitenzahl

128 (Printausgabe)

Dateigröße

18447 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783833835322

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angenehmes Bauchgefühl

Bewertung aus Grafenstein am 15.01.2021

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ich habe schon einige Rezepte nachgekocht und bin begeistert! Es schmeckt herrlich und nach dem Essen ist man angenehm angegessen. Das Bauchweh ist weg, ich bin nicht mehr müde nach dem Essen - man tut sich damit was Gutes!

angenehmes Bauchgefühl

Bewertung aus Grafenstein am 15.01.2021
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ich habe schon einige Rezepte nachgekocht und bin begeistert! Es schmeckt herrlich und nach dem Essen ist man angenehm angegessen. Das Bauchweh ist weg, ich bin nicht mehr müde nach dem Essen - man tut sich damit was Gutes!

Bewertung am 09.12.2019

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Dieses übersichtlich gegliederte, anschaulich bebilderte Kochbuch bildet die ideale Grundlage für eine darmschonende Ernährung. Einführende Kapitel und informative Lebensmitteltabellen erleichtern den Einkauf und ermöglichen eine unkomplizierte Umstellung der Essgewohnheiten.

Bewertung am 09.12.2019
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Dieses übersichtlich gegliederte, anschaulich bebilderte Kochbuch bildet die ideale Grundlage für eine darmschonende Ernährung. Einführende Kapitel und informative Lebensmitteltabellen erleichtern den Einkauf und ermöglichen eine unkomplizierte Umstellung der Essgewohnheiten.

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