Das glückliche Gehirn Ängste, Aggressionen und Depressionen überwinden - So nehmen Sie Einfluss auf die Gesundheit Ihres Gehirns
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Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Verkaufsrang
37094
Erscheinungsdatum
27.06.2013
Verlag
Penguin Random HouseSeitenzahl
480 (Printausgabe)
Dateigröße
10528 KB
Originaltitel
Change Your Brain, Change Your LifeÜbersetzt von
Stefanie Hutter
Sprache
Deutsch
EAN
9783641122454
Ängste, Depressionen, Aggressionen, Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom - der Neurowissenschaftler Dr. G. Amen erklärt, wie sie im Gehirn entstehen. Er zeigt auf, welche Möglichkeiten es gibt, sie mit gezielten Übungen, Techniken, Medikamenten und Ernährungsumstellung zu beeinflussen und in den Griff zu bekommen.
An zahlreichen Fallbeispielen zeigt er, welch phänomenale Dienste die modernen Diagnoseverfahren leisten. Viele Checklisten und Selbsttests helfen, den Problemen auf den Grund zu gehen und einen Ansatz für die erfolgreiche Behandlung zu finden.