Prüfungsangst besiegen! So bewältigen Sie Stresssituationen optimal So bewältigen Sie Stresssituationen optimal
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Deutsch
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inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
18.11.2013
Verlag
ScienceFactorySeitenzahl
260
Maße (L/B/H)
21/14.8/1.9 cm
Gewicht
382 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-95687-106-1
Viele Menschen reden nicht gerne vor grossem Publikum und kaum jemand freut sich auf mündliche Prüfungen. Dennoch gibt es individuelle Unterschiede. Eine stark ausgeprägte Prüfungsangst kann schwerwiegende Symptome hervorrufen und die Leistungsfähigkeit wird durch die Angst stark beeinträchtigt.
Dieses Buch nähert sich dem Problem der Prüfungsangst aus psychoanalytischer Sicht. Ausserdem gehen die Autoren auf das spezifische Problem der Schulphobie ein und erklären, warum Prüfungsangst unabhängig vom Alter ist und wie Sie Bewältigungsstrategien dagegen entwickeln können.
Aus dem Inhalt: Psychoanalyse, Ursachen von Prüfungsangst, Körperliche Symptome, Gedankliche Symptome, Bewältigungsstrategien
Dieses Buch nähert sich dem Problem der Prüfungsangst aus psychoanalytischer Sicht. Ausserdem gehen die Autoren auf das spezifische Problem der Schulphobie ein und erklären, warum Prüfungsangst unabhängig vom Alter ist und wie Sie Bewältigungsstrategien dagegen entwickeln können.
Aus dem Inhalt: Psychoanalyse, Ursachen von Prüfungsangst, Körperliche Symptome, Gedankliche Symptome, Bewältigungsstrategien
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