Lunayoga. Gli esercizi yoga per la salute della donna
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
11.11.2013
Seitenzahl
112
Maße (L/B/H)
20.5/14/0.9 cm
Gewicht
140 g
Übersetzt von
M. Faling
Sprache
Italienisch
ISBN
978-88--5730506-6
Lunayoga è una tecnica psicocorporea che integra gli insegnamenti di Aviva Steiner, la famosa fisioterapista e ginecologa israeliana che curava i disturbi femminili ricorrendo a metodi utilizzati dai popoli primitivi, con la più classica tradizione dello yoga. Gli esercizi proposti, tutti di semplice e immediata esecuzione, si rivolgono alle donne e mirano ad alleviare i disturbi mestruali, combattere le malattie ginecologiche, aumentare la fertilità. Le tecniche yoga, la respirazione guidata e gli antichi rituali di fecondità che si combinano nel Lunayoga favoriscono una maggior vascolarizzazione degli organi sessuali e del ventre, aumentano la scioltezza del bacino, donano serenità e armonia.
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