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Training Shooting Sports

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Training Shooting Sports is especially written for young people. It is easy to understand and offers a lot of fun while practicing and playing. You have already learned the basics of shooting sports and now you want to continue to improve? Then this book is the perfect training companion for you! In...

Beschreibung

Training Shooting Sports is especially written for young people. It is easy to understand and offers a lot of fun while practicing and playing.
You have already learned the basics of shooting sports and now you want to continue to improve? Then this book is the perfect training companion for you!
In this book you will find important training tips for both rifle and pistol. In addition to explanations of proper technique you learn how to recognize and correct mistakes and how to do additional exercises at home. Here you will learn why flexibility, strength and speed are so important, how you can improve your fitness level and how to document your performance development. And surely you are interested in finding out how to cope with competitive pressure through conscious breathing techniques and relaxation exercises. And there is also lots of interesting information about shooting sports, tips for good nutrition, training and preparing for competition.

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Altersempfehlung

8 - 12 Jahr(e)
Erscheinungsdatum

01.07.2010
Verlag Meyer + Meyer
Seitenzahl

152 (Printausgabe)
Dateigröße

8167 KB
Auflage

1. Auflage
Sprache

Englisch
EAN

9781841267050
Barrierefreiheit
  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

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