Tag.Aktiv. Erholsamer Schlaf ist die beste Voraussetzung 3. überarbeitete und erweiterte Auflage 2020
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Beschreibung
Details
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
17.09.2014
Verlag
GRINSeitenzahl
64
Maße (L/B/H)
21/14.8/0.6 cm
Dieser Leitfaden widmet sich den Lebensthemen Schlaf, Ernährung und Bewegung. Theoretisches wie Praktisches ergänzen sich zu Empfehlungen mit dem Ziel, die Qualität Ihres Schlafs zu optimieren und Ihre persönliche Gesundheit zu fördern.
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