Wright, J: Uwolnic sie z depresji
-
- Polnisch ausgewählt
Fr. 29.90
inkl. gesetzl. MwSt.,
-
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 Einkaufswert
Schweiz & Liechtenstein:
Versandkostenfrei ab Fr. 30.00
Versandkosten bis Fr. 30.00: Fr. 3.50Andere Lieferländer
Fr. 18.00 unabhängig vom Warenwert
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.01.2014
Verlag
Zysk i S-kaSeitenzahl
424
Maße (L/B)
27/21 cm
Gewicht
905 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Polnisch
ISBN
978-83-7785-181-4
Jesli od lat zyjesz z depresja, z pewnoscia czesto zadajesz sobie pytanie: "Dlaczego tak trudno jest poczuc sie lepiej?". Mozliwe, ze dzielnie kroczysz sciezka jednej wybranej metody leczenia. A moze bezskutecznie probowales roznych sposobow walki z choroba, ale objawy depresji nieustannie nawracaja, pojawiajac sie w najmniej spodziewanym momencie.
Podstawowym celem niniejszej ksiazki jest stworzenie efektywnego i praktycznego planu pokonania choroby. Przedstawione w niej rodzaje leczenia oraz sposoby ich zastosowania pomagaja w stworzeniu kompleksowej strategii pokonywania depresji, bazujacej na opisanych szczegolowo szesciu sciezkach powrotu do zdrowia. Korzysci wynikajace z ich stosowania zostaly udokumentowane w znacznej liczbie badan klinicznych, a kazda sciezka jest oparta na innym sposobie rozumienia i pokonywania depresji.
Karty pracy, porady i zwiezle opisy szesciu sciezek zostaly zaprojektowane w taki sposob, aby ukazac wszystkie kluczowe mozliwosci i tym samym umozliwic wybor najbardziej przekonujacych i skutecznych pomyslow oraz tych propozycji, ktore w okaza sie najbardziej pomocne.
Uwolnic sie z depresji. Sciezki do zdrowia to niezastapiona ksiazka dla osob cierpiacych na depresje, ale takze niezbednik szkoleniowy dla samych terapeutow!
Wiele latwych w uzyciu i niezwykle przydatnych w terapii kart pracy i formularzy do wypelnienia, ktore znajduja sie w ksiazce, mozna takze pobrac osobno ze strony internetowej.
"Ta nieoceniona ksiazka moze pomoc kazdemu, kto cierpi na depresje, niewazne czy lagodna, czy ciezka".
Aaron T. Beck, tworca terapii poznawczej
"Koniecznie musza ja miec wszyscy, ktorzy chca znalezc droge wyjscia z depresji... Ksiazka ta oferuje wszystko, czego potrzeba, by zaczac spogladac z nadzieja w przyszlosc".
Mark Williams, wspolautor ksiazki Swiadoma droga przez depresje
"Uwolnic sie z depresji. Sciezki do zdrowia dostarcza waznych informacji ludziom bezposrednio i posrednio doswiadczonym przez dezorientujace i bolesne objawy depresji".
Kay Redfield Jamison, autorka ksiazki Niespokojny umysl.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.