Tout est une question d'équilibre acido-basique Acido basique
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
11.02.2016
Verlag
SolarSeitenzahl
201
Maße (L/B/H)
17.8/10.9/1.6 cm
Sprache
Französisch
ISBN
978-2-263-06883-6
L'équilibre acido-basique est donc une notion fondamentale qui fait partie de l'hygiène de vie quotidienne.
Tout milieu, quel qu'il soit, se situe quelque part sur une échelle acidité / alcalinité, et les tissus de notre organisme n'échappent pas à cette règle : sang, tube digestif, urine, etc. Chaque milieu a un ph idéal et ce sont les tentatives constantes pour se rapprocher de cet équilibre idéal qui définissent un organisme en bonne santé.
Notre corps, programmé pour vivre dans un parfait équilibre, ne tolère que de très petits écarts en amont ou en aval de cet équilibre, et tout écart important peut provoquer de graves troubles de la santé.
Dans cet ouvrage l'auteur, naturopathe, invite à une vraie prise de conscience de la nécessité du respect de cet équilibre acido-basique pour vivre mieux et en bonne santé.
Connaître les dangers de l'acidose ou de l'alcalose sur la santé (pathologies rhumatismales, cystite, coliques néphrétiques, spasmophilie, problèmes de peau) et apprendre à les réguler.
Comprendre comment fonctionnent les mécanismes physiologiques régulateurs et pourquoi une alimentation équilibrée en acide-base peut les y aider.
Connaître le pouvoir acidifiant ou alcalisant des aliments, savoir les associer pour rétablir l'équilibre acido-basique de l'organisme .
Adopter les habitudes les plus saines (hygiène de vie, soins corporels, respiration, activités physiques, aspects « psy ».) qui facilitent le retour à la santé et à une vitalité largement accrue !
Un ouvrage essentiel, pour en finir, enfin, avec tous vos problèmes liés à l'excès d'acidité et décupler votre énergie physique et mentale toute l'année !
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