Lejoyeux, M: Tout déprimé est un bien portant qui s'ignore Qui s ignor
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Französisch
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Verlag:Jean Claude Lattes Ed.
- LGF Fr. 14.90
- Jean Claude Lattes Ed. Fr. 36.90 ausgewählt
Fr. 36.90
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
20.01.2016
Verlag
Jean Claude Lattes Ed.Seitenzahl
300
Maße (L/B/H)
21.3/13.4/2.7 cm
Gewicht
368 g
Sprache
Französisch
ISBN
978-2-7096-4918-6
Nous possédons tous sous notre crâne une véritable machine à bonne humeur. mais sans mode d'emploi !
Ce livre vous le donnera et vous proposera un style de vie antidéprime, sans médicaments, sans chimie ni molécules du bonheur. Vous pouvez entretenir seul votre moral, chasser les émotions négatives comme vous travaillez vos muscles, votre souffle ou votre coeur. Il vous suffit d'appliquer des techniques scientifiquement validées, simples, pleines de bon sens, mais redoutablement efficaces.
En vous construisant une belle image de vous.
En vous débarrassant de vos « faux amis », les gêneurs, les produits toxiques, les mauvaises habitudes.
En apprenant à sourire, à rire, méditer, bouger.
En trouvant votre énergie dans votre assiette, dans la nature, dans le mouvement.
Autant et encore plus de conseils, de recettes, de techniques, d'exercices, de réflexions pour apprendre à vivre mieux avec vos états d'âme.
Ce livre vous le donnera et vous proposera un style de vie antidéprime, sans médicaments, sans chimie ni molécules du bonheur. Vous pouvez entretenir seul votre moral, chasser les émotions négatives comme vous travaillez vos muscles, votre souffle ou votre coeur. Il vous suffit d'appliquer des techniques scientifiquement validées, simples, pleines de bon sens, mais redoutablement efficaces.
En vous construisant une belle image de vous.
En vous débarrassant de vos « faux amis », les gêneurs, les produits toxiques, les mauvaises habitudes.
En apprenant à sourire, à rire, méditer, bouger.
En trouvant votre énergie dans votre assiette, dans la nature, dans le mouvement.
Autant et encore plus de conseils, de recettes, de techniques, d'exercices, de réflexions pour apprendre à vivre mieux avec vos états d'âme.
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