The Mediterranean Zone For a Longer, Leaner, Healthier Life
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- Hardcover
- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Englisch
Fr. 31.90
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
25.06.2015
Verlag
Hammersmith Health BooksSeitenzahl
373
Maße (L/B/H)
21.6/14.1/3.2 cm
Gewicht
495 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-78161-073-2
Dr Barry Sears, founder of "The Zone Diet", shows you how to eat a delicious and sustainable diet that will stop weight gain and strip away 'toxic' fat; free you from inflammation and hormonal chaos; reverse diabetes and protect you from Alzheimer's. Incorporating the principles of "The Zone Diet" and the fundamental benefits of the much-loved Mediterranean diet, this offers an easy-to-follow guide to eating and living better, based on the latest scientific research.
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