Trainingslehre 3: Beweglichkeitstraining und Koordinationstraining
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
30.01.2015
Verlag
GRINSeitenzahl
32
Maße (L/B/H)
21/14.8/0.3 cm
Gewicht
62 g
Auflage
3. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-656-87359-4
Ein Koordinationstraining hilft, die alltäglichen Aufgaben auch noch im Alter besser bewältigen zu können. Es hilft, die Lebensqualität lange zu erhalten, da es Fähigkeiten schult, die man im Alltag immer wieder einsetzt. Koordination ist das Vermögen, auf unterschiedliche Situationen situationsgerecht und sicher zu reagieren.
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