Klarträumen für Anfänger

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Gestalte deine Träume - gestalte dein Leben

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Beschreibung

Dieses Buch ist eine Einladung in das faszinierende Universum des luziden Träumens. Luzides Träumen, auch Klarträumen genannt, bedeutet, dass man sich beim Träumen bewusst wird, dass man träumt. Diese erstaunliche Form des Träumens lässt sich Schritt für Schritt erlernen, und dieses Buch zeigt, wie es geht. Mit konkreten Tipps und Techniken, realen Fallbeispielen und Beiträgen von führenden Experten auf dem Gebiet des luziden Träumens.

Klarträumen ist wie eine Meditation, die man im Schlaf ausüben kann, und die sich weit über den Schlaf hinaus auf unser waches Leben auswirkt. Indem wir nämlich bewusst träumen und unsere Träume gestalten, lernen wir, auch unsere Wachphasen bewusster zu leben und unser Leben nach unseren eigenen Zielen auszurichten.

Details

Einband

Paperback

Erscheinungsdatum

31.08.2015

Verlag

Kösel

Seitenzahl

224

Maße (L/B/H)

21.7/13.6/2.2 cm

Beschreibung

Details

Einband

Paperback

Erscheinungsdatum

31.08.2015

Verlag

Kösel

Seitenzahl

224

Maße (L/B/H)

21.7/13.6/2.2 cm

Gewicht

325 g

Originaltitel

Lucid Dreaming

Übersetzer

Ursula Bischoff

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-466-34609-7

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