Macdonald, C: Run Yourself Fit Simple Steps to a Healthier You
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
14.01.2016
Verlag
Summersdale PublishersSeitenzahl
128
Maße (L/B/H)
17.5/12.3/1.5 cm
Gewicht
207 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-84953-799-5
With tips and tricks, training plans, dietary advice and inspirational case studies, Run Yourself Fit will help you break down those mental barriers, build your confi dence and reap the benefits of a healthier, happier and longer life!
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