Schön & gesund Rezepte und Beauty-Tipps für strahlendes Aussehen
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
01.03.2017
Abbildungen
104 Farbfotos
Verlag
Knaur BalanceSeitenzahl
192
Maße (L/B/H)
26.6/21/2 cm
Gewicht
785 g
Farbe
Lichtgrau / Grau
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-426-67512-0
„Iss, was dich schön macht“, rät Stefanie Reeb. Die Ernährungsberaterin und bekannte Foodbloggerin stellt in ihrem neuen Buch über 70 köstliche Rezepte rund um Schönheit, jugendliches Aussehen und gesundes Wohlbefinden vor. Sie zeigt:
• warum wir altern und wie wir den Alterungsprozess verlangsamen können,
• welche Lebensmittel dabei helfen und
• wie wir Körper und Haut auf natürliche Weise pflegen.
Ihr Ansatz folgt zwei Prinzipien: entgiften und aufbauen. Dabei nutzt sie die Mittel der Natur sowie bewährte Schönheitstechniken aus der Ernährungs- und Kräuterkunde und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse der Genetik und Zellforschung.