The Rider's Fitness Guide to a Better Seat
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- Hardcover
- Taschenbuch
- eBook ausgewählt
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Form:Einzelkauf Download
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Sprache:Englisch
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inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Ja
Family Sharing
Nein
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
24.03.2008
Verlag
Turner Publishing CompanySeitenzahl
155 (Printausgabe)
Dateigröße
14506 KB
Auflage
1. Auflage
Sprache
Englisch
EAN
9780470223703
With three full exercise routines for riders at beginner, intermediate, and advanced fitness levels, this guide helps you achieve a good basic riding position that is centered, aligned, balanced, and relaxed. There are clear explanations and photos of each exercise plus three tear-out workout guides, so you can exercise anywhere. An improved seat enhances your riding experience, helps eliminate back pain and post-riding soreness, lessens fatigue, minimizes the risk of injury, and improves your performance.
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