Achtsamkeit in digitalen Zeiten Ein persönlicher Wegweiser für mehr Ruhe in der Beschleunigung
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inkl. gesetzl. MwSt.Rezension
“... Das Buch gibt Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag und vermittelt, wie die Praxis dazu beitragen kann, effizienter zu arbeiten, kreativer zu denken und glücklicher zu leben.” (Lilian N. Güntsche, in: Moment by Moment, Heft 1, März 2017)
“Pragmatische Tipps und Übungen helfen, den hektischen Alltag achtsamer und bewusster zu gestalten ...” (in: Kultur Punkt. kultur-punkt.ch, Dezember 2016)
“... Ich bin absolut begeistert von dem Sachbuch, das mich sowohl inhaltlich als auch von der Schreibweise rundum anspricht und mir Tipps vermitteln konnte, wie ich anhand kleiner Veränderungen meinen Alltag mit (!) und trotz Medien achtsamer gestalten kann.” (Sandra Fuchs, in: Psychologie FoxBlog, sanfuchs1979.wordpress.com, 7. Dezember 2016)
Produktdetails
Format
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Nein
Text-to-Speech
Nein
Erscheinungsdatum
07.11.2016
Verlag
Springer Fachmedien WiesbadenSeitenzahl
332 (Printausgabe)
Dateigröße
8439 KB
Auflage
1. Auflage 2017
Sprache
Deutsch
EAN
9783658110901
“... Das Buch gibt Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag und vermittelt, wie die Praxis dazu beitragen kann, effizienter zu arbeiten, kreativer zu denken und glücklicher zu leben.” (Lilian N. Güntsche, in: Moment by Moment, Heft 1, März 2017)
“Pragmatische Tipps und Übungen helfen, den hektischen Alltag achtsamer und bewusster zu gestalten ...” (in: Kultur Punkt. kultur-punkt.ch, Dezember 2016)
“... Ich bin absolut begeistert von dem Sachbuch, das mich sowohl inhaltlich als auch von der Schreibweise rundum anspricht und mir Tipps vermitteln konnte, wie ich anhand kleiner Veränderungen meinen Alltag mit (!) und trotz Medien achtsamer gestalten kann.” (Sandra Fuchs, in: Psychologie FoxBlog, sanfuchs1979.wordpress.com, 7. Dezember 2016)
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