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Das Frustjobkillerbuch

Das Frustjobkillerbuch Warum es egal ist, für wen Sie arbeiten

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Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

04.10.2018

Verlag

Campus

Seitenzahl

252

Maße (L/B/H)

21.6/13.6/2 cm

Gewicht

368 g

Auflage

2. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-593-50925-9

Beschreibung

Rezension

»Ein Buch, das Aufrichtigkeit und Wahrhaftigkeit einfordert und zur intensiven Reflexion anhält. Es kann zum Überdenken und zur Neuorientierung führen - und damit Frustration reduzieren und Zufriedenheit fördern.« ControllerMagazin, 23.05.2019

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

04.10.2018

Verlag

Campus

Seitenzahl

252

Maße (L/B/H)

21.6/13.6/2 cm

Gewicht

368 g

Auflage

2. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-593-50925-9

Herstelleradresse

Campus Verlag GmbH
Kurfürstenstraße 49
60486 Frankfurt
DE

Email: Campus Verlag GmbH
Telefon: 06201 6007300
Fax: 069 97651678

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  • Das Frustjobkillerbuch
  • Inhalt

    Wenn Ihnen jemand sagen würde … 13

    Teil 1: Innerlich gekündigt - bis dass der Frust euch scheidet 17

    Es ist egal, für wen und wo Sie arbeiten 19
    Proben Sie auch so oft Ihre Kündigung nach dem Lottogewinn? 21
    "Ihre Stellenausschreibung sende ich zu meiner persönlichen Entlastung zurück." 25
    Die "Un-Arbeitslosen" sind die eigentlichen Frustrierten 26
    Lesen Sie auch heimlich Stellenanzeigen? 30
    Nur Verbrecher lieben ihren Job 34
    Eine neue Arbeit ist wie ein neues Leben - oder: Plunder gibt es immer wieder 35

    Sie wählen sowieso den falschen Job - gemessen an Ihren Erwartungen 37
    Was ist Ihr Glücklichmacher? 38
    Mein Haus, mein Boot, mein Jahreseinkommen 39
    Meine Abteilung, meine Sekretärin, meine Visitenkarte 45
    Warum denn nicht die Welt verbessern? 49
    Wer seine Arbeit liebt, der schiebt … den Frust nur auf 60
    Was die Weihnachtsgans mit unserem Job zu tun hat - oder warum wir zu wenig und doch zu viel wollen 65
    Betreiben Sie Risikomanagement für Ihre Erwartungen 69

    Diese Dinge werden Sie immer und überall stören 72
    Wer will mich bezahlen, wer hat mich bestellt? 73
    Spieglein, Spieglein an der Wand, niemand schätzt mich in diesem Land! 80
    Die Gedanken sind frei - das wars dann aber auch 87
    Work, Life - und wo bleibt die Balance? 93
    Guten Morgähn! Ein Tag, ein Jahr - und alle gleich 98
    Die Gerechtigkeit ist immer gerade eine rauchen 101

    Diese Leute werden Sie immer und überall nerven 107
    Ihr Job wäre toll ohne die Leute um Sie herum 107
    Wie oft ist bei Ihnen Chefhasser-Tag? 110
    Wo gehobelt wird … da sind auch Schreiner - unsere lieben Kollegen 114
    Der Kunde ist König - und wir sind die Untertanen 119

    Kündigung - nur eine Pinkelpause im ewig gleichen Film 123
    Beim nächsten Chef wirds auch nicht anders 123
    Unsere inneren Wünsche und der psychologische Arbeitsvertrag 126
    Die Flucht und ihre Helfer 128
    Ärger im Kopf, Schmetterlinge im Bauch 131
    Erster Sex und erste Krise - oder warum Stellenanzeigen
    wie Reisekataloge sind 134
    Nerv dich selbst, sonst nervt dich keiner - die liebe Selbstständigkeit 138
    Wann Wechsel wirklich Wunder wirken 142

    Teil 2: Machen Sie den Job,den Sie haben, zu dem Job,den Sie wollen 145

    Ihr Job - Ihr Leben. Was wirklich dahintersteckt 147
    Und täglich grüsst die Arbeit ... Warum wir im Hamsterrad sitzen 147
    Warum so eilig? Oder sind Sie auf der Flucht? 150
    Bleiben Sie! Wie Sie aus der Not eine Tugend machen 155
    So machen Sie aus dem Hamsterrad einen Engelskreis 158

    Undank ist der Welten Lohn 162
    Das Leben ist ungerecht 162
    Wieso, weshalb, warum? Wer fragt, ist dumm! 163
    Wie Sie durch schwierige Erfahrungen wachsen können 165
    Hineingefressen ist nicht aufgegessen - weshalb wir Psychohygiene betreiben sollten 170
    Und doch kommt es so, wie Sie es wollen.
    Die Selffulfilling Prophecy 175
    Die Zeit heilt alle Wunden. Wie Sie den Heilungsprozess unterstützen können 177
    Wer zuerst lacht ... kann die anderen damit anstecken 182

    Geld allein macht auch nicht glücklich 185
    Fischers Frau fischt ... im Trüben. Vorsicht, Sie Nimmersatt! 190
    Bescheidenheit ist eine Zier ... Oder: Sie verdienen sowieso schon zuviel 195
    Bringen Sie Ihr Gold zum Glänzen 198

    Nicht jeder muss mit jedem können 205
    Nutzen Sie Ihr Gegenüber als Spiegel 205
    Was hat er, was ich nicht hab? Neid vergiftet das Leben 207
    Machen Sie sich Luft! 210
    Wie ich mir, so du mir? Erkennen Sie Ihre Mitverantwortung 213
    Du, du, du - immer nur du. Und ich? So kommunizieren Sie gewaltfrei 217
    Jedem Tierchen sein Pläsierchen. Lernen Sie, loszulassen 222

    Persönlichkeit behalten, Selbstrespekt stärken.
    Die Anleitung zum Glücklichsein 224
    Wie sollen andere Sie lieben, wenn Sie sich selbst nicht mögen? 225
    Erkennen Sie Ihren eigenen Wert - das Strassenkehrer-Prinzip 227
    Nur Mut: Werden Sie gefühlsecht ... 230
    Geben Sie Ihrem Chef Feedback! 232
    Respekt, bitte! So kommen Sie gut durch schwere Zeiten 237
    Ihr Job ist Ihr Job ist Ihr Job! 241

    Nachwort 243
    Ausgewählte Literatur 244
    Register 247