Dieta Vegana: Adelgace Con Alimentos Saludables Y Nutritivos
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Sprache:Spanisch
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Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Ja
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Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
07.04.2019
Verlag
Jolinda FranklinSeitenzahl
(Printausgabe)
Dateigröße
514 KB
Sprache
Spanisch
EAN
9781547580286
Si desea vivir un estilo de vida más saludable, perder peso y mantenerse en forma, entonces la forma más segura y libre de culpa es seguir una dieta vegana.
Este libro le brinda una breve historia de cómo se originó el veganismo, las razones por las que necesita adoptarlo, los beneficios, los sustitutos veganos para los productos lácteos y los huevos de uso común, una guía de lo que debe y no debe hacer y, por supuesto, un montón de deliciosas y saludables recetas veganas que te ayudarán a comenzar tu dieta.
Finalmente, hay un libro que trata específicamente sobre la adopción de una dieta vegana y el progreso hacia el Entrenamiento Barbell. Lo que una vez fue un oxímoron (ser vegano y fuerte) ahora es una realidad. Muchos de los atletas de mayor fortaleza de la actualidad están batiendo récords después de una dieta basada en plantas.
Si desea algunas buenas líneas, respuestas inteligentes y respuestas asombrosas a las preguntas más frecuentes que se hacen a las personas que consumen una dieta vegana baja en grasa, consulta este libro.
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