Gesunde, einfache Rezepte für jeden Tag \nDas neue Kochbuch von Bestsellerautorin Nadia Damaso ist gefüllt mit über 180 einfachen, leckeren und gesunden rein pflanzlichen Rezepten. Sie bestehen hauptsächlich aus herkömmlichen Zutaten, die man meist schon zu Hause hat. Von selbst gebackenem Brot, hausgemachtem Granola und pflanzlichem Käse bis zu gesunden Snacks, Shakes und Smoothies, von fruchtigen und salzigen Frühstücksgerichten bis zu frischen Salaten, herzerwärmenden Suppen und Gemüse-Power-Gerichten, von neu interpretierten Pizza-, Pasta-, Reis- und Kartoffelgerichten bis zu sündenfreien Desserts wie Kuchen, Cookies, Mousse und Frozen Raw Cheesecakes – es ist alles dabei, wonach das Herz begehrt! \nDoch »Eat Better Not Less« ist mehr als nur eine Form, sich zu ernähren, es ist ein Lebensstil. Um sich in seinem Körper rundum wohlzufühlen, braucht es neben einer gesunden Ernährung auch einen gesunden Geist. Dazu enthält das Buch neben wertvollen Tipps zu den Rezepten auch viele Tipps für eine gute Balance zwischen Körper, Geist und Seele. \nZeit für eine Auffrischung deines Lebens mit einer Geschmacks-, Sinnes-, Gefühls- und Wohlfühl-Explosion! \nZeit, deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele etwas Gutes zu tun!
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Mein neues Lieblings-Kochbuch
Bewertung am 15.01.2021
Bewertungsnummer: 1416176
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
Das neue Buch von Nadia Damaso ist genau das, wonach ich gesucht habe! Wunderschön, geniale und einfache Rezepte und sehr informativ. Ich ernähre mich seit 4 Jahren rein pflanzlich und bin schon lange auf der Suche nach einem Buch, welches genau zeigt, dass pflanzliche Rezepte alles andere als langweilig sind und genau so gut schmecken können. Ich liebe an Nadia's Rezepten, dass sie nicht versucht Fleischgerichte auf Vegan zu machen, sondern mit einer grossen Vielfalt an frischen, natürlichen und nährstoffreichen Zutaten die man meist schon zu Hause hat, eigene Rezepte kreiert hat die einfach nur schmecken von A-Z. Jedes Mal wenn ich ein Rezept ausprobiere, freue ich mich so riesig darauf es zu geniessen. Es lässt mich immer in eine traumhaft leckere Geschmackswelt wandern und tut meinem Körper und auch meinem Herz so richtig gut! Ich habe schon über 10 Rezepte gekocht innerhalb einer Woche und war bei jedem begeistert.
Liebe Nadia, dein neues Buch ist einfach der Wahnsinn und ich kann es kaum erwarten, mich durch alle weiteren Rezepte zu kochen und mich inspirieren zu lassen.
Das beste Kochbuch!!
Bewertung aus Fehren am 15.01.2021
Bewertungsnummer: 1417824
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
Ich liebe das Kochbuch von Nadia und koche fast täglich etwas daraus, denn jedes einzeline Rezept ist ein Traum!
Für mich ist es mit Abstand das beste Kochbuch, das ich kenne. Ich schätze an dem Buch vorallem, dass die einzelnen Zutaten jeder von uns im Küchenschrank hat.