The Psychology of Exercise
-
- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
-
Sprache:Englisch
Fr. 25.90
inkl. gesetzl. MwSt.,
-
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 Einkaufswert
Schweiz & Liechtenstein:
Versandkostenfrei ab Fr. 30.00
Versandkosten bis Fr. 30.00: Fr. 3.50Andere Lieferländer
Fr. 18.00 unabhängig vom Warenwert
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
08.10.2020
Verlag
Taylor & FrancisSeitenzahl
118
Maße (L/B/H)
19.8/13.1/1.2 cm
Gewicht
160 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-0-367-37084-8
Why should we exercise? When should we exercise? Why don't we exercise?
The Psychology of Exercise separates fact from fiction, delving into key theories, ideas, and the impact of life stages on when, why, and how we exercise. It explores the barriers and motivators to exercise for children, teenagers, adults, and retirees as well as for those living with a chronic health condition. It shows how when we personalise activity programmes, exercise becomes a life-affirming, life-lengthening habit.
Using real-life case studies from those who work with exercisers at all levels, The Psychology of Exercise shows us the huge value that comes from exercising in every stage of our lives.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.