Der kleine Fuß-Coach Die besten Übungen gegen Hallux valgus, Spreizfuß, Hammerzeh & Co
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
08.04.2021
Abbildungen
100 Abbildungen
Verlag
TRIASSeitenzahl
144
Maße (L/B/H)
19.7/17/1.2 cm
Gewicht
298 g
Farbe
Lichtgrau
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-432-11385-2
Hallux, Spreizfuss, Fersensporn – immer mehr Menschen werden heute von Fussproblemen geplagt. Gegen Schmerzen und Fehlstellungen können Sie jetzt selbst aktiv werden: mit dem kleinen Fuss-Coach.
Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, um Ihre Fussbeschwerden effektiv zu lindern.
- Selbsttest: Analysieren Sie, wie Sie gehen und stehen.
- Individuelles Trainingsprogramm: über 40 Übungen für Einsteiger bis Fortgeschrittene.
- Extras: Integrieren Sie die Übungen ganz einfach in Ihren Alltag und finden Sie Ihr Gleichgewicht.
Damit Sie schnell wieder gut zu Fuss sind!
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