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Produktbild: Ausgeschlafen!

Ausgeschlafen! Was die erfolgreichsten Menschen schon vor dem Frühstück tun

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Beschreibung

So startet man optimal in den Tag Während die einen morgens mehrmals die Snooze-Taste drücken und weiterschlafen, trainieren andere bereits für einen Halbmarathon. Einige haben Schwierigkeiten, ihre Kinder last minute für die Schule fertig zu machen, andere haben dagegen Spass am Familienfrühstück und...

Beschreibung

So startet man optimal in den Tag
Während die einen morgens mehrmals die Snooze-Taste drücken und weiterschlafen, trainieren andere bereits für einen Halbmarathon. Einige haben Schwierigkeiten, ihre Kinder last minute für die Schule fertig zu machen, andere haben dagegen Spass am Familienfrühstück und organisieren bereits das Nachmittagsprogramm. Doch wie schafft man es, eine produktive und entspannte Morgenroutine zu entwickeln?
Laura Vanderkam beschäftigt sich seit vielen Jahren mit Zeitmanagement und weiss: Wer sich morgens Zeit für das nimmt, was ihm guttut, startet wach und besser gelaunt in den Tag. Sie zeigt, wie man Gewohnheiten entwickelt, die zu einem produktiveren und auch glücklicheren Leben führen. Der praktische Ratgeber, um jeden Tag optimal und
stressfrei zu starten!

Produktdetails

Einband

Taschenbuch
Erscheinungsdatum

26.01.2021
Verlag Redline
Seitenzahl

208

Produktdetails

Einband

Taschenbuch
Erscheinungsdatum

26.01.2021
Verlag Redline
Seitenzahl

208
Maße (L/B/H)

18.8/12.6/1.7 cm
Gewicht

250 g
Farbe

Schwarz / Messing
Übersetzt von

Britta Fietzke
Sprache

Deutsch
ISBN

978-3-86881-831-4
Herstelleradresse

Münchner Verlagsgruppe GmbH
Türkenstraße 89
80799 München
DE
info@m-vg.de

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