Wie du deiner Angst den Schrecken nimmst Du bist so viel stärker, als du denkst

Ich habe mir die Bücher gekauft und verschlungen. Obwohl ich schon so viel gelesen habe, sind die Bücher für mich die Besten. Heute war ich seit gefühlt 100 Jahren das erste Mal wieder im Supermarkt an der Kasse und habe mir Blumen gekauft. Die Angst kam, ich hab an die Tipps im Buch gedacht und die Angst kommen lassen und sie ging tatsächlich wieder weg. Die Bücher haben mich ermuntert wieder etwas zu wagen. Ich sehe zum ersten Mal seit einiger Zeit ein Licht im Tunnel und werde weiter mithilfe der Tipps daran arbeiten. Danke!!!!