Der Weg der Disziplin - Expanded Edition Wie man Schwächen besiegt, Angst überwindet und den Weg zur inneren Ruhe findet

Hat super hilfreiche Tipps für den Alltag, wie man sich von Grund au eine positive und effiziente Einstellung aneignet. Auch coole Trainingsprogramme welche man durchziehen kann, jedoch braucht man dazu z.T. Material, welches nicht jeder zur Verfügung hat. Alles in allem lesenswert, wenn man sich punkto Disziplin weiterentwickeln will.

Bro-Weisheiten-Bibel, zutiefst motivierend.

Nach einem Drittel des Buches musste ich es weglegen. Aber ja....was erwartet man, wenn man ein Buch eines Ex Navy Seal kauft... Das Buch ist (zumindest bis zum besagten Drittel) voll von Sätzen wie "Stehen sie auf. Marschieren sie weiter. Gehen sie glorreich unter, kämpfen sie mit allem, was sie haben" oder "Disziplin besteht darin, sich seinen Ängsten zu stellen, damit man sie überwinden kann". Ah und "Um besser, schneller, stärker, gesünder und klüger zu werden" steht auf gefühlt jeder zweiten Seite.