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Produktbild: Kniebeuge, Bankdrücken, Kreuzheben

Kniebeuge, Bankdrücken, Kreuzheben Mit funktioneller Bewegungsanalyse zur Peak Performance

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inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB 3

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Ja

Text-to-Speech

Ja

Erscheinungsdatum

14.11.2021

Verlag

Münchner Verlagsgruppe

Seitenzahl

272 (Printausgabe)

Dateigröße

24016 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783745315127

Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB 3

eBooks im ePUB 3-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

Kopierschutz

Nein

Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

Family Sharing

Ja

Mit Family Sharing können Sie eBooks innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Buch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Lesen durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um eBooks zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei Thalia oder einem anderen tolino-Buchhändler haben. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Family-Sharing.

Text-to-Speech

Ja

Bedeutet Ihnen Stimme mehr als Text? Mit der Funktion Text-to-Speech können Sie sich im tolino webReader und in der aktuellen Thalia – Lesen & Hören App das eBook vorlesen lassen. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Text-to-Speech.

Barrierefreiheit
  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

Erscheinungsdatum

14.11.2021

Verlag

Münchner Verlagsgruppe

Seitenzahl

272 (Printausgabe)

Dateigröße

24016 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783745315127

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  • Bewertung

    5/5

    12.03.2022

    Buch (Taschenbuch)

    Sehr zu empfehlen!

    Nicht nur für wettkampfambitionierte Kraftsportler, sondern auch für Physiotherapeuten in Bezug auf die Rehabilitation von Sportlern ein großartiges Buch. Sollte jeder Physiotherapeut und Trainer gelesen haben!

    #1673925

  • Christoph Dahlitz

    5/5

    25.01.2022

    Buch (Taschenbuch)

    Bewegung und Physik verstehen um Fehler zu erkennen und besser zu werden

    Dieses Buch richtet sich m.E. nach in erster Linie an Trainierende, die einen Wettkampfgedanken haben, jenseits von "Studio-Kraftleistungen" liegen und im Training Fehler registrieren, aber nicht weiterkommen. Alexander Pürzel erläutert aufbauend und einfach verständlich anhand der Grundübungen und Physik, warum bestimmte Fehler (wie Ausweichbewegungen) passieren und wie gegengesteuert werden kann. Ein Beispiel aus dem Buch: Alexander Pürzel erklärt mittels physikalischer Grundlagen, warum der untere Rücken bei zu schwerem Kreuzheben einrundet, welche Muskeln dann zu schwach sind (und ausweichen) und wie das behoben werden kann.

    #1644418

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