Mentale Stärke aufbauen Mit gezieltem Mentaltraining Schritt für Schritt zu einem selbstbestimmten und glücklichen Leben - inkl. der besten Praxistipps
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
27.06.2022
Verlag
BoD – Books on DemandSeitenzahl
66
Maße (L/B/H)
19/12/0.6 cm
Gewicht
80 g
Farbe
Lachs / Anthrazit
Auflage
2
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7562-1712-0
Sie erfahren alles Wichtige über Ihre mentalen Fähigkeiten und eine Handvoll nützlicher Tipps, die Sie ganz einfach in Ihr alltägliches Leben einbringen können, damit Sie Ihre Work-Life-Balance wieder etwas festigen können. Denn auch, wenn man mentales Wohlbefinden oder mentale Krankheiten nicht sehen kann, sollte beides so ernst genommen werden wie ein gebrochenes Bein. Nur, wenn man das Problem anerkennt, kann man beginnen, es zu beseitigen. Mentale Stärke ist lernbar und dieses Buch wird Ihnen dabei helfen, Ihre ersten Schritte zur bewussten mentalen Stärke zu gehen.
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