Fokus. Die Kraft der Konzentration Geistige Klarheit gewinnen – Erfolg und Erfüllung manifestieren

Man muss dieses Buch in Ruhe lesen sowie auch die Anregungen umsetzen, ansonsten bringt es wie bei allen anderen Dingen im Leben nichts - wie er es auch gut im Buch beschreibt! Er ist mir mega sympathisch und das Buch ist wirklich toll!

Wer in dieser Zeit etwas erreichen und schaffen will, braucht sehr gute Konzentration. Leider ist die immer mehr Mangelware in unserer hyper digitalisierten durch das Smartphone swipen Welt. Das Buch Fokus die Kraft der Konzentration von Dandapani kann hier Abhilfe schaffen. Dandapani hat viele Jahre als hinduistischer Mönch gelebt und bringt uns in diesem Buch ganz praktisch die Lehren, die er selbst von seinem Guru gelernt hat näher und bringt uns wieder bei, wie wir lernen können unseren Fokus zu behalten und zu lenken. Ich finde es ein extrem wertvolles Buch, dass ich auch sehr konzentriert gelesen habe. Viele der Übungen habe ich direkt in meinen Tag integriert. Ja, es ist Arbeit sich seinen Fokus wieder zu holen, doch es ist unbezahlbar wenn man merkt wie viel klarer und zufriedener das eigene Leben dadurch wird.