Performance Psychology for Everyday Life The Science of Everyday Living and What It Can Do for You
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
26.05.2022
Seitenzahl
276
Maße (L/B/H)
25.4/20.3/1.8 cm
Gewicht
794 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-79358-669-8
Explore the science behind everyday peak performance and uncover how stress undermines the mind and body. Historical insights blend with practical strategies like goal setting, visualization, relaxation, and positive affirmations, empowering students to enhance academic success and personal wellbeing.
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