Reaktivierung deiner weiblichen Urkraft Wie du dich nach einem Trauma wieder weiblich und lebendig fühlst

Ich habe das Buch in einem Rutsch durchgelesen und so viele Aha Momente erlebt. Durch die Beispiele wird einem erst einmal deutlich wie häufig unsere Weiblichkeit mit Füßen getreten wird und wie wertvoll es ist, sich seiner Weiblichkeit bewusst zu sein. Die Übungen unterstützen auf tolle Art diesen Prozess. Ich kann das Buch jeder Frau nur empfehlen! Und auch für Männer sind wertvolle Passagen dabei, um Frau besser zu verstehen und respektvollen Umgang zu lernen.

In diesem Buch geht es um die weibliche Urkraft. Zunächst wird aufgezeigt, wie die ganze Geschichte der Frau verlaufen ist; die weiblichen und die männlichen Anteile sind im Ungleichgewicht und das schon seit langem. Sylvia Walukiewicz teilt einerseits ihre eigene traumatische Geschichte und andererseits zeigt sie an Fallbeispielen aus der Praxis, wie eine Aufarbeitung stattfinden kann. Für mich ist es sehr spannend, wie so viele Aspekte miteinander zusammenhängen. Es braucht einiges, um ein tiefes Trauma zu lösen. Anhand dieses Buches wurde mir aufgezeigt, dass es von Vorteil ist, wenn die Thematik mit unterschiedlichen Methoden angegangen wird. Diese Methoden werden im Buch aufgezeigt, so dass ich diese direkt selbst anwenden konnte. Das wiederum hat mir dazu verholfen, bereits selbstständig an meinen Themen zu arbeiten und sie grösstenteils zu lösen. Sylvia Walukiewicz zeigt in ihrem Buch, wie das eigene Trauma aufgearbeitet werden kann. Dies gab und gibt mir grosse Hoffnung, dass jeder Mensch nach der Auseinandersetzung mit den eigenen Themen aufblühen kann.