The Self-Confidence Workbook for Teens Mindfulness Skills to Help You Overcome Social Anxiety, Be Assertive, and Believe in Yourself (16pt Large Print Edition)
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Englisch
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Verlag:Readhowyouwant
Fr. 39.90
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.06.2023
Verlag
ReadhowyouwantSeitenzahl
180
Maße (L/B/H)
23.4/15.6/1.1 cm
Gewicht
316 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-03-873057-2
For teens struggling with self-confidence, this uplifting workbook offers evidence-based mindfulness skills to help young readers trust in their own abilities, communicate assertively, tolerate uncertainty, and handle criticism. Using these skills, readers will also feel more capable in social situations, which will help them succeed in school and out in the world.
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