The Anger Toolkit Quick Tools to Manage Intense Emotions and Keep Your Cool (16pt Large Print Edition)
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Englisch
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Verlag:Readhowyouwant
Fr. 35.90
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.06.2023
Verlag
ReadhowyouwantSeitenzahl
164
Maße (L/B/H)
23.4/15.6/1.1 cm
Gewicht
290 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-03-873061-9
Written by a dream team of mental health experts and grounded in the most effective evidence-based therapies, The Anger Toolkit offers powerful tools for managing anger in the moment, when readers need it most. With this quick-relief guide, readers will find fast-acting tips, tricks, and skills to cool their temper, find calm in triggering situations, and stop letting anger run their lives.
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