Mindfulness per i bambini Come far crescere suo figlio con la formazione alla mindfulness e gli esercizi di consapevolezza per diventare una persona grata, calma e sicura di sé
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
08.08.2023
Verlag
Marieke BuschmannSeitenzahl
78
Maße (L/B/H)
20.3/12.7/0.5 cm
Gewicht
95 g
Sprache
Italienisch
EAN
9798223501275
La mindfulness è attualmente sulla bocca di tutti e molte persone stanno vivendo un cambiamento, allontanandosi dalla vita frenetica per passare alla decelerazione e alla consapevolezza. Gli adulti stanno iniziando a meditare e a vivere la loro vita quotidiana in modo più consapevole e ad essere più attenti a se stessi, al proprio corpo e al prossimo. Questo è positivo. Ma la mindfulness può anche essere uno stile di vita significativo per i bambini e portare loro molti effetti positivi. In questo libro, quindi, imparerà innanzitutto alcune informazioni generali sulla mindfulness, cosa significa, da dove viene e quale atteggiamento interiore è utile per essa.
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