The Getting Unstuck Workbook Practical Tools for Overcoming Fear and Doubt - and Moving Forward with Your Life
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Englisch
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Verlag:Random House N.Y.
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
04.06.2024
Abbildungen
B/W ILLOS T/O
Verlag
Random House N.Y.Seitenzahl
258
Maße (L/B/H)
20/12.9/1.5 cm
Gewicht
246 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-0-593-71321-1
"You want to get fit, but you keep putting it off. Your career is stalled out, and you're not sure how to give it a jump. You fall into the same unhealthy relationship patterns over and over. If you've been in any of these scenarios, you know what it means to be stuck--but you don't have to stay that way. You're not lazy and you're not unmotivated. You just need the right set of tools. And Britt Frank uses her background as a clinician, educator, and trauma specialist to bring you a whole new tool kit with this interactive workbook. Inside you'll find questionnaires, writing prompts, and other practical, step-by-step exercises to help you."--
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