Faszientraining Für ein gesundes & elastisches Bindegewebe
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Box
Erscheinungsdatum
13.11.2023
Abbildungen
mit 110 Abbildungen
Verlag
KVM - Der MedizinverlagSeitenzahl
55
Maße (L/B/H)
10.7/7.9/2.4 cm
Gewicht
158 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-86867-674-7
Egal welche Trainingsziele verfolgt werden: Schmerzen lindern, mehr Mobilität erlangen oder die dynamische Kraft verbessern -- mit diesen Übungen wird das Fasziengewebe des Körpers gezielt und effektiv trainiert. Auf der Vorderseite der Karten zeigen Bilder die Ausführung der Übung, auf der Rückseite sind erklärende Texte und wichtige Hinweise zu finden. Dieses Kartenset bringt Abwechslung in das Faszientraining und ist jederzeit griffbereit.
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