Gesunder Schlaf Gesundes Leben
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Deutsch
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inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
27.11.2023
Verlag
BuchschmiedeSeitenzahl
128
Maße (L/B/H)
23.3/16.3/1.2 cm
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-99139-438-9
Körper, Geist und Seele erholen und regenerieren sich im Schlaf.
Daher ist erholsamer Schlaf eine Basis für die Gesundheit!
Doch Schlaflosigkeit entwickelt sich zu einer Volkskrankheit.
Die Ursachen sind vielfältig – Stress, Schmerzen, Schadstoffe in der Raumluft, Elektrosmog …
Mangelnder oder schlechter Schlaf kann zu Burn-out, Depressionen und Stoffwechselerkrankungen führen.
Das Buch enthält zahlreiche, einfache Tipps und stellt patentierte Lösungen für einen gesunden, erholsamen Schlaf vor.
Ernst Schwarzhans forscht seit Jahrzehnten und entwickelt Lösungen für erholsamen Schlaf, wie z.B. erdende Bettauflagen oder Schlafsysteme, die Elektrosmog abschirmen.
Wissenschaftliche und medizinische Untersuchungen bestätigen die positive Wirkung seiner international patentierten Schlafsysteme auf die Gesundheit und die Selbstheilungskräfte.
Daher ist erholsamer Schlaf eine Basis für die Gesundheit!
Doch Schlaflosigkeit entwickelt sich zu einer Volkskrankheit.
Die Ursachen sind vielfältig – Stress, Schmerzen, Schadstoffe in der Raumluft, Elektrosmog …
Mangelnder oder schlechter Schlaf kann zu Burn-out, Depressionen und Stoffwechselerkrankungen führen.
Das Buch enthält zahlreiche, einfache Tipps und stellt patentierte Lösungen für einen gesunden, erholsamen Schlaf vor.
Ernst Schwarzhans forscht seit Jahrzehnten und entwickelt Lösungen für erholsamen Schlaf, wie z.B. erdende Bettauflagen oder Schlafsysteme, die Elektrosmog abschirmen.
Wissenschaftliche und medizinische Untersuchungen bestätigen die positive Wirkung seiner international patentierten Schlafsysteme auf die Gesundheit und die Selbstheilungskräfte.
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