Von Schmerz Zu Frei Ein echter Mutmacher! Schmerzen verstehen helfen - Schmerztherapie - Psychologie - Forschung

Ich habe dieses Buch verschlungen - mir (als selbst von chronischen Schmerzen Betroffene) hat es unendlich viel gegeben. Susanne Schmid erzählt offen und authentisch ihre Geschichte. Die war nicht immer leicht. Nein, eigentlich war sie alles andere als leicht … Weil dieses Buch so ehrlich ist, macht es richtig Mut. Ich habe mich unzählige Male wiedererkannt und konnte wertvolle Anregungen mitnehmen. Gedanken, um anders mit meinen Schmerzen und mit meinen alltäglichen Herausforderungen umzugehen. Interessant und gut verständlich waren auch die Experten-Interviews zu lesen. Ich dachte eigentlich ganz gut Bescheid zu wissen und doch war ich überrascht, was alles zu Schmerzen - zu Krankheit und Gesundheit beitragen kann. Die Psychoneuroimmunologie war mir bis dahin noch gar kein Begriff. Ein wirklich spannendes Forschungsgebiet, das Althergebrachtes auf den Kopf stellt. Alles in allem ein inspirierendes Buch über eine bewegende Lebensgeschichte, das neue Blickwinkel eröffnet (nicht nur für Schmerzpatienten). Absolut empfehlenswert für Schmerzpatienten und alle, die im therapeutischen Bereich tätig sind.