Allen Carr's Easy Way to Enjoy Exercise Get Fit Without Willpower
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Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
25246
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.01.2025
Abbildungen
Paperback
Verlag
Arcturus Publishing LtdSeitenzahl
240
Maße (L/B/H)
15.2/23.4/2 cm
Gewicht
314 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-398-84985-3
Allen Carr''s Easyway method is a global phenomenon, which has revolutionised the way people approach behavioural issues and habit forming. By unravelling unhelpful thought patterns that hold people back from exercise, The Easy Way to Enjoy Exercise will help readers rediscover the joys of moving their body and living a healthy lifestyle.
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