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Produktbild: Sod Seventy!: The Guide to Living Well

Sod Seventy!: The Guide to Living Well 2nd edition

Aus der Reihe Sod

Fr. 14.90

inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung

'Essential reading' - Age UK Sod 70! Keep fit, keep the brain going, and with a spot of good fortune you can be living a fulfilling, active life in your 70s, 80s, 90s and beyond! Too many people think that ageing inevitably causes problems after seventy, but a lot of these can in fact be postponed or prevented...

Beschreibung

'Essential reading' - Age UK

Sod 70! Keep fit, keep the brain going, and with a spot of good fortune you can be living a fulfilling, active life in your 70s, 80s, 90s and beyond!

Too many people think that ageing inevitably causes problems after seventy, but a lot of these can in fact be postponed or prevented because they are not caused by ageing, but by a loss of fitness, preventable disease, ageism and the negative beliefs and pessimistic attitudes that pervade society.
Shake off the stereotypes and empower yourself by adopting the simple actions described in this book. Keep fit, eat well, keep your brain active, and with a spot of good fortune you can be living a rewarding, active life into your eighties, nineties and beyond. Live better for longer, and remember, seventy is the end of the beginning, not the beginning of the end!
This edition includes new chapters on:
- The brain and the mind (including dementia prevention)
- Managing your NHS service
- Taking charge of your healthcare in the digital world
- Fighting back after lockdown
Part brain and body exercise book, part manifesto for a happier, healthier life - this book will show you how to Sod Seventy! and live life to the fullest.

Produktdetails

Format

ePUB
Kopierschutz

Ja
Family Sharing

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Text-to-Speech

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Format

eBooks im ePUB-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

Kopierschutz

Ja

Kopierschutz

Zum Lesen dieses eBooks auf Geräten der tolino Familie sowie auf sonstigen eReadern und am PC benötigen Sie eine Adobe ID. Weitere Hinweise zum Lesen von kopiergeschützten eBooks finden Sie unter Hilfe/Downloads.

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Mit Family Sharing können Sie eBooks innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Buch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Lesen durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um eBooks zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei Thalia oder einem anderen tolino-Buchhändler haben. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Family-Sharing.

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Bedeutet Ihnen Stimme mehr als Text? Mit der Funktion Text-to-Speech können Sie sich im tolino webReader und in der aktuellen Thalia – Lesen & Hören App das eBook vorlesen lassen. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Text-to-Speech.

Erscheinungsdatum

07.11.2024
Illustriert von

David Mostyn
Verlag Bloomsbury eBooks UK
Seitenzahl

240 (Printausgabe)
Dateigröße

5159 KB
Auflage

2. Auflage
Sprache

Englisch
EAN

9781399419710
Barrierefreiheit
  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

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