Intuicyjne odzywianie sztuka sluchania swojego ciala i odkrywania radosci z jedzenia
-
- Einzelkauf Download ausgewählt
-
Sprache:Polnisch
Fr. 8.90
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
02.04.2025
Verlag
Self-publishingSeitenzahl
(Printausgabe)
Dateigröße
117 KB
Sprache
Polnisch
EAN
9788368469493
Podejscie intuicyjnego odzywiania polega na wsluchiwaniu sie w sygnaly, jakie wysyla nasze cialo, zaufaniu wlasnym odczuciom glodu i sytosci oraz czerpaniu radosci z posilków bez poczucia winy.
Poradnik zawiera wskazówki dotyczace tego, jak rozpoznac prawdziwe sygnaly glodu, jak radzic sobie z emocjonalnym jedzeniem, i jak budowac pozytywne nawyki zywieniowe, które sa zgodne z naturalnymi potrzebami organizmu.
Dzieki intuicyjnemu odzywianiu, ludzie moga odkryc nowe, zrównowazone podejscie do odzywiania, które laczy zródla przyjemnosci i zdrowia, umozliwiajac stopniowe uwolnienie sie od stresu zwiazanego z jedzeniem.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.