Band 5
Emotionen verstehen und meistern Wege zur inneren Balance
Aus der Reihe
Psychosoziale Impulse
-
- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
-
Sprache:Deutsch
Fr. 31.90
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
23.04.2025
Verlag
BoD – Books on DemandSeitenzahl
168
Maße (L/B/H)
19/12/1.2 cm
Gewicht
186 g
Auflage
2. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7693-6720-1
Warum fühlen wir, was wir fühlen? Wie beeinflussen unsere Emotionen unser Denken, unser Handeln und unsere Beziehungen? Dieses Buch lädt dich zu einer Reise ein: zu dir selbst, zu deinem inneren Erleben und zu einem tieferen Verständnis deiner Gefühlswelt. Mit einer Mischung aus wissenschaftlichen Erkenntnissen, praktischen Übungen und alltagsnahen Impulsen zeigt es, wie du emotionale Intelligenz entwickeln, deine Selbstwahrnehmung stärken und mit schwierigen Gefühlen achtsamer umgehen kannst. Du lernst, wie Emotionen entstehen, warum sie oft unbewusst wirken, und wie du neue Wege zu emotionaler Resilienz und innerer Freiheit beschreiten kannst.
Ein einfühlsamer Begleiter für alle, die sich selbst besser verstehen und erfüllter leben möchten. Schritt für Schritt zu mehr Klarheit, Balance und Lebensfreude.
Ein einfühlsamer Begleiter für alle, die sich selbst besser verstehen und erfüllter leben möchten. Schritt für Schritt zu mehr Klarheit, Balance und Lebensfreude.
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