Neue Hoffnung erblüht aus grauem Stein 60 Impulse für Zeiten innerer Dunkelheit

Das Bild auf der Vorderseite gibt Hoffnung: auch da wo nichts möglich erscheint, kann wieder Neues entstehen! Die Autorin redet in diesem Buch sehr eindringlich, fast flehend (hör mir bitte zu, ich kann dir helfen!) zu uns.Sie weiß wovon sie redet und möchte den Lesern unbedingt gutes Rüstzeug mit auf den Weg geben! "Psychisch krank", in welcher Form auch immer, ist in der heutigen Zeit weit mehr vertreten als man meint. Zitat: Mit diesem Buch möchte auch ich dazu beitragen, dass Menschen sich nicht mehr so schrecklich allein fühlen müssen, wenn sie an Angststörungen, Depressionen oder anderen seelischen Störungen leiden. Ich möchte dich ermutigen, nicht länger gegen deine Krise anzukämpfen, sondern sie (wenn auch zähneknirschend) erst einmal anzunehmen und dich Gott und den Menschen anzuvertrauen." Jeder der 60 Impulse zeigt neues auf, gibt Hilfestellung, tröstet oder macht Mut. Zusätzlich gibt es am Ende jedes Kapitels einige Bibelstellen zum Verinnerlichen und Platz um eigene Gedanken aufzuschreiben. Immer wieder betont die Autorin, wie wichtig Gott,sein Wirken und unser Glaube an ihn ist! Silvia Bartz schreibt sehr eindringlich. Sie möchte das wir vertrauen... auf Gott, auf seine Hilfe und seine Fähigkeiten! Aber auch vertrauen in uns, unsere trotz allem vorhandene Stärke und den Willen, es aus der Krise herauszuschaffen. Es tat gut das Buch einer Betroffenen zu lesen. Sie weiß wie man sich fühlt, wie tief man an sich zweifelt , wie es ist wenn man wenig oder gar keine Kraft für nichts hat. Das Buch ist authentisch, macht Mut, gibt Kraft und lädt uns ein auf eine Reise zu uns selbst. Mir wurden viele offene Fragen beantwortet und ich werde das Buch weiterhin gern zur Hand nehmen

Ein wunderbares Buch, welches in dunklen Tälern Hoffnung schenkt. Als Leserin, habe ich gespürt, dass die Autorin selbst in so tiefen Tälern feststeckte und aus eigener Erfahrung weiss von was sie spricht. Ihre Texte sind ein Wohlfühlbalsam für die Seele. Sie schreibt warmherzig, mitfühlend und authentisch über die unsichtbaren Kämpfe einer psychischen Krankheit. Ich bin sehr dankbar für ihre Offenheit. Die Texte fühlen sich wie warme Lichtstrahlen an grauen Tagen an. Ich fühlte mich geborgen und als würde mir jemand eine Hand reichen, die ich ergreifen kann, wenn ich selbst keine Kraft mehr habe, um weiterzugehen. Es gibt 60 kurze und knackige Kapitel. Jedes Kapitel enthält Inputs und Erfahrungen aus ihrem Leben. Wer mag kann am Schluss von jedem Kapitel, die Bibel zu Hand nehmen und die aufgeführten Bibelstellen noch nachschlagen und vertiefen. Es hat auch immer noch Platz um selbst etwas zu notieren und festzuhalten. Das hier ist kein Buch, sondern ein Schatz welchen ich in meinen Händen halten darf. Es fühlt sich wie eine herzliche Umarmung an. Die Texte geben neue Hoffnung und spenden Trost. Ein Buch das ich gerne wieder zur Hand nehme, um jeden Tag ein einzelnes Kapitel zu lesen und zu vertiefen. Von mir gibt es eine ganz grosse Empfehlung. Es ist für mich zu einem Herzensbuch geworden. Zitat aus dem Buch: S.101 Alles hat seine Zeit. Konfrontieren hat seine Zeit. Es-so-sein-Lassen hat seine Zeit. Aufarbeiten hat seine Zeit. Akzeptieren hat seine Zeit. Sturm hat seine Zeit. Ruhe hat ihre Zeit. Alles hat seine Zeit.

Die Autorin Sylvia Bartz möchte mit diesem Ratgeber eigene Erfahrungen und Erkenntnisse weitergeben, die sie bei Bewältigung ihrer psychischen Erkrankung gewonnen hat. Dabei geht sie sehr strukturiert vor. Als erstes gibt sie eine Anleitung wie man ihr Buch durcharbeiten kann. Dann gibt sie dem Leser 60 kurze Impulse an die Hand , in denen sie ihre eigenen Gedanken und Erfahrungen mit Bibelstellen verknüpft. Jeder Impuls listet zur eigenen Verinnerlichung biblische Textstellen auf und lässt Platz für eigene Gedanken. Der Autorin ist es wichtig die Stigmatisierung psychischer Erkrankungen aufzuzeigen und aufzuheben. Da ich selber mit Depressionen zu kämpfen habe , konnte ich mich an einigen Stellen wiederfinden. Der Schreibstil ist flüssig und ansprechend. Die Autorin betont, dass sie durch ihre dunklen Zeiten wieder Hilfe bei Gott gesucht hat. Schwäche und Leiden als Weg zum Glauben und zum Gebet. Dieses Buch gibt aber auch nicht Christen gute Impulse Hilfe zu suchen und anzunehmen. Die Autorin berichtet schonungslos über ihre eigenen dunkelsten Zeiten und ihre Lichtblicke, über ihre Therapien und ihren Weg zu Gott. Dieses Buch dient ihr selber als Aufarbeitung ihrer Krankheit und dem Leser als Hilfe in ähnlichen Situationen.

Es gibt Zeiten und Stunden, in denen es besonders wichtig ist, seine Hoffnung nicht zu verlieren. Mit diesem Buch hat Silvia Bartz es geschafft, jedem diese Hoffnung zu eröffnen. Die Art und Weise, wie sie selbst von ihren eigenen Schwierigkeiten und dunklen Phasen in ihrem Leben schreibt ist dennoch so leicht, dass sie mich gleich in den ersten Seiten mitgenommen hat. Was ihr Buch vielleicht von anderen unterscheidet, dass sie die Bibel und unseren Gott mit einbezieht. Sie macht es dem Leser leicht, indem sie die passenden Bibelstellen und Verse mitliefert. Gleichzeitig kann man seine reflektierenden Gedanken im Buch festhalten. Das macht das Buch so wertvoll. Es schenkt Hoffnung aus engen Sackgassen herauszukommen und das Leben wieder leichter werden zu lassen. Ein Licht am Ende des Tunnels und sehr empfehlenswert.

Das Buch ist in 60 Kapiteln eingeteilt, welche in sich geschlossen sind, so das man sich auf ein beliebiges Kapitel fokussieren kann. Silvia Bartz schöpft aus ihren sehr persönlich gehaltenen Tagen im Kampf gegen ihre psychische Krankheit und lädt den Leser ein, Gott auch in seine hoffnungslosen, dunklen Krisen mit hineinzunehmen. Die Autorin beginnt jedes Kapitel mit einer kurzen Einführung aus ihrem Leben, einer Fragestellung oder einer direkten Anfrage an den Leser auf Augenhöhe von Du zu Du. Sie gibt passende Psalmen wieder, fügt Bibelstellen ein, stets leicht erkennbar durch Kursiv-Schrift und Angabe. Am Ende des Kapitels folgen immer mehrere Bibelstellen (z.B. Lukas 21, 1-4) sowie geräumiger linierter Platz zum Aufschreiben eigener „Gedanken zum Mitnehmen“. Über einen QR Code am Ende des Buches besteht die Möglichkeit, sich zusätzliche Input auf der Instagramseite der Autorin abzuholen oder eine passende Playlist bei Spotify anzuhören. Ein wunderbares Buch, das wie eine liebe Freundin viel von sich selbst preisgibt um zu zeigen, ich verstehe dich und lade dich dazu ein herauszufinden, wie du Gottes Nähe findest, wenn wir du sie am dringendsten brauchst. Einen Stern muss ich allerdings zurückhalten. Wer ein Kapitel vertiefen möchte, sollte eine Bibel neben dem Buch liegen haben. Alternativ ist natürlich auch jede Bibelstelle leicht online zu finden aber es ist eben ein Buch zur Mitarbeit.